5 Tips Praktis Menghadapi Tantrum pada Balita Tanpa Emosi
Pernah nggak sih lihat anak ngamuk di mall karena nggak dibeliin es krim? Atau mungkin anak sendiri tiba-tiba guling-guling di lantai pas diajak pulang dari taman? Tenang, itu wajar banget terjadi di usia balita. Sebntar aja kok fase ini, asal kita tahu cara menghadapinya dengan benar.
Kenapa Anak Suka Tantrum dan Gimana Ngatasinnya
Dari ngurus ponakan sendiri plus belajar dari artikel IDAI, tantrum itu biasanya muncul karena anak kesel tapi nggak bisa ngomongin perasaannya. Nih beberapa trik yang udah aku coba dan berhasil:
Jangan ikutan emosi. Turunin badan biar sejajar sama anak, lalu bicara pelan. Awalnya emang susah sih, tapi lama-lama kebiasa. Aku sendiri selalu tarik napas dulu 3 detik sebelum ngomong.
Alihin perhatian pake benda sekitar. Aku selalu sedia mainan kecil di tas, atau kadang pake trik tunjukin burung/kucing lewat. Di Palembang yang panas bangeet, botol air dingin juga bisa jadi senjata ampuh.
Kasih pilihan sederhana. Misal "Mau mandi sekarang atau 5 menit lagi?" Biarin anak merasa punya kendali, tapi kita tetap yang pegang kendali sebenarnya. Ini sering aku terapin pas ajak ponakan ke Palembang Square biar nggak rewel minta jajan.
Jangan terlalu keras sama diri sendiri kalau anak sering tantrum. Setiap anak beda-beda kok cara ngatasinnya. Yang penting konsisten dan sabar. Lama-lama juga bakal nemu cara yang pas buat anak kita.
Buat yang pengen tau lebih dalem soal tantrum dari sisi psikologis, bisa baca-baca di Wikipedia tentang tantrum. Tapi jangan kebanyakan teori juga, yang penting praktek di lapangan!